新華社天津10月22日電（記者周潤健）“九日黃花酒，登高會(huì)昔聞?！?0月23日，農(nóng)歷九月初九，重陽節(jié)。歲歲重陽，今又重陽。農(nóng)歷九月初九緣何是重陽？其中蘊(yùn)含著怎樣的“數(shù)字密碼”？
歷史學(xué)者、天津社科院研究員羅澍偉介紹，數(shù)字文化是我國傳統(tǒng)文化的組成部分，重視數(shù)字含義有著悠久的歷史?！肮湃嗽熳忠约o(jì)數(shù)，起于一，極于九”，而且在古老的陰陽觀念中，偶數(shù)代表陰，奇數(shù)代表陽，“九”是奇數(shù)中最大的陽數(shù)。在《周易》中就有“以陽爻為九”之說。
農(nóng)歷九月初九這一天，月、日皆逢九，兩個(gè)最大的陽數(shù)重疊一起，故曰“重陽”，也叫“重九”，且“九”“久”諧音。魏文帝曹丕在《九日與鐘繇書》里說，“重九”系因“俗嘉其名，以為宜于長久”。時(shí)至今日，人們依然將“九”視為“天長日久”的象征。
據(jù)漢代劉歆所著《西京雜記》記載，當(dāng)年的九月九日已有“佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒”的習(xí)俗，秋菊傲霜，用以浸酒，可“輔體延年”。加之“久”“酒”亦為諧音，重陽飲菊花酒遂流傳至今。后又興起登高習(xí)俗，目的也是祈福添壽。
作為陽數(shù)之極，“九”又被稱“極陽”或“老陽”，這就與老人聯(lián)系起來。“九九”與“久久”諧音，寓意老人健康長壽。
很多人喜歡十全十美，“十”代表“滿”。“我們的前人非常注重把握事物的‘度’，‘滿招損，謙受益’‘月盈則虧，水滿則溢’，而‘九’恰好是在上升趨勢中的極點(diǎn)，是有限之極，可永存而不衰?！绷_澍偉說。
隨著時(shí)代的發(fā)展，人們順理成章地把重陽節(jié)同中華民族尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)結(jié)合起來，并賦予了重陽節(jié)新的內(nèi)涵。
為保障老年人合法權(quán)益，健康發(fā)展老齡事業(yè)，弘揚(yáng)中華民族的尊老美德，2013年7月1日實(shí)施新修訂的《中華人民共和國老年人權(quán)益保障法》明確規(guī)定，每年農(nóng)歷九月初九為老年節(jié)。今年10月23日是我國第十一個(gè)法定老年節(jié)。
羅澍偉表示，同重陽節(jié)一樣，我國很多傳統(tǒng)節(jié)日均為“重日”，如正月正、二月二、三月三、五月五、六月六、七月七等，古人曾賦予這些“重日”許多故事和內(nèi)涵，某種意義上也是解讀中華傳統(tǒng)文化的“數(shù)字密碼”。
“博物館門票怎么預(yù)約？”“網(wǎng)購的東西不好怎么退貨？”……幫父母解決各種手機(jī)應(yīng)用難題，已成為年輕人的日常必修課。
有網(wǎng)友分享今年中秋國慶假期與長輩的相處細(xì)節(jié)：“在爸媽眼里，我的高光時(shí)刻，就是幫他們處理好了各種手機(jī)問題”。
曾勸說我們少玩手機(jī)的父母，隨著互聯(lián)網(wǎng)逐漸滲透到生活的方方面面，也“手機(jī)不離手”。但對于相當(dāng)一部分老年人，特別是高齡老人來說，生活中無處不在的數(shù)字化場景讓他們感到無所適從。
有的是真不會(huì)用。一些老人使用智能手機(jī)往往以社交通訊、娛樂為主，比如刷短視頻、視頻通話，卻不會(huì)用手機(jī)進(jìn)行網(wǎng)上約車、預(yù)約掛號、生活繳費(fèi)……
有的是真不敢用。屢屢爆出的網(wǎng)絡(luò)詐騙等新聞，讓部分老年人產(chǎn)生顧慮，對智能生活打怵，怕一個(gè)用不好，“出錯(cuò)了”“被騙了”。
有的是真不愿用。一些智能設(shè)備功能復(fù)雜，老人專用App少，部分適老化改造也徒有其表，關(guān)不上的彈窗、拒絕不了的推送、無處不在的廣告……年輕人用著都覺得頭大，難怪老年人吐槽“太麻煩了”。
數(shù)字化的“快捷”遇到老年人的“慢熱”，生出種種“不適應(yīng)”。消弭這種“不適應(yīng)”，需要一場“適老化”的雙向奔赴。
老年人數(shù)字生活走得慢，我們不妨等一等。
多點(diǎn)耐心和包容消弭數(shù)字鴻溝?！氨哭k法”最管用，一個(gè)簡單的操作，教四五遍不會(huì)，就多幾次循環(huán)，少些不耐煩。不能常陪在父母身邊，那就用點(diǎn)巧思。幾年前有則新聞，令人印象深刻，外婆不會(huì)用微信，女孩用10個(gè)小時(shí)制作手繪本“微信使用說明書”，十分暖心。
技術(shù)上給老人們多點(diǎn)關(guān)懷。針對老年人吐槽的“麻煩”，多做減法，去掉App中套路繁多的廣告植入、徒有其表的界面設(shè)置、無實(shí)際效果的操作步驟等；針對老人容易受騙等問題，多做加法，增加雜亂信息攔截功能等，讓“適老化”真的“適老”。
公共服務(wù)和社會(huì)治理上更細(xì)致些。近年來一些地方政務(wù)大廳專設(shè)了老年人服務(wù)通道，醫(yī)院為老年人特設(shè)了老年專號，電信企業(yè)專門針對老年人群體上線了“一鍵呼入人工客服”功能，一些媒體設(shè)置“老人喜愛的內(nèi)容”專欄等，這些適老措施應(yīng)盡快在各地推廣開，讓更多老人在數(shù)字世界里更加從容、安心。
以上都做到了，老年人會(huì)感到而且相信自己“能行”。
事實(shí)上，不少老年人在網(wǎng)上玩得風(fēng)生水起。通過變裝引發(fā)國風(fēng)潮流的“時(shí)尚奶奶團(tuán)”、分享日常搞笑生活的“我是田姥姥”、教做家常美食的“川味鹽太婆”、直播間里教人識(shí)字的“拼音奶奶”……經(jīng)過歲月沉淀，他們將快樂充實(shí)的日常生活，優(yōu)雅、智慧、豐富的人生經(jīng)驗(yàn)帶進(jìn)社交平臺(tái)，愉悅自己的同時(shí)，給萬千網(wǎng)友鼓舞和感動(dòng)。
我們欣喜于越來越多老年人“觸網(wǎng)”，但也要看到，隨著老年人深度參與數(shù)字生活，互聯(lián)網(wǎng)“適老化”不是已經(jīng)完成，而是剛剛開始。
老年人的數(shù)字困境需要被看到、被理解，白發(fā)、皺紋里的人生智慧，也可以通過互聯(lián)網(wǎng)這個(gè)放大鏡、傳播器被看到、被認(rèn)可。（新華網(wǎng)記者 李潔瓊）
二評：警惕網(wǎng)絡(luò)詐騙“坑老”，需懷揣“三顆心”
最近，不少網(wǎng)友反映，家里的老人收到不明快遞寄送的蟹卡，等嘗試掃碼領(lǐng)取螃蟹時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)背后是騙子的圈套。
近年來，這種利用數(shù)字技術(shù)設(shè)下的騙局層出不窮，隨著老年人觸網(wǎng)程度越深，針對他們的精準(zhǔn)圍獵套路也越來越多。
為了“坑”老，騙子們打出了“三張牌”。
一是“情感牌”。有的主播利用老年人的情感需求，在直播間里扮演孝子孝女形象，對老年人關(guān)懷備至，甚至演“苦情戲”，比如自己的身世如何可憐、父母如何辛苦。不少老年人被感動(dòng)，心甘情愿地掏腰包，“主播說啥都信”。
二是“焦慮牌”。一些騙子瞄準(zhǔn)老年人的健康需求，通過免費(fèi)送小禮品、搞義診、辦講座等方式，推銷所謂“祖?zhèn)髅胤健薄疤匦П＝∑贰保T騙老年人購買投資，隨后卷款跑路。這類騙局并不新鮮，但依附于互聯(lián)網(wǎng)無孔不入的滲入，老年人極易中招。
三是“技術(shù)牌”。有些不法分子鉆了老年人對互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)不甚了解的空子，利用頭像、個(gè)性簽名等，制作“高仿號”假冒公檢法人員、親朋好友，誘騙老年人點(diǎn)擊不明鏈接、按要求操作等。有的老年人很難辨認(rèn)真假，最終陷入騙局。
騙子的“三張牌”，要么定向迎合老年人的需求，要么精確瞄準(zhǔn)老年人的知識(shí)盲點(diǎn)，可謂處心積慮、套路滿滿。應(yīng)對這“三張牌”，幫老年人避開數(shù)字陷阱，要懷揣“三顆心”。
關(guān)心多一點(diǎn)。部分老年人退休后生活圈子變小，子女忙于工作溝通少，因此沉迷于刷短視頻看直播，在網(wǎng)上尋找歸屬感，對主播產(chǎn)生依賴感。作為子女，要在父母身上多花點(diǎn)時(shí)間，多傾聽、多了解他們的情感需求。全社會(huì)應(yīng)引導(dǎo)老年人多與家人、朋友交流，避免孤獨(dú)和失落感；不僅關(guān)注他們的日常生活，還要關(guān)注他們的精神情感需求，提供更多的關(guān)愛。
耐心多一點(diǎn)。針對父母防詐意識(shí)和技術(shù)知識(shí)的欠缺，子女要用耐下心來、細(xì)之又細(xì)的溝通和交流，反復(fù)給他們講數(shù)字應(yīng)用的知識(shí)、安全上網(wǎng)的知識(shí)、手機(jī)操作的知識(shí)，讓他們學(xué)會(huì)避開“坑”，更加安全地跟上時(shí)代、用好技術(shù)。全社會(huì)應(yīng)多一些專門針對老年人的反詐技能宣傳，多一些適老化改造，讓他們?yōu)g覽新聞更輕松，線上購物更簡單。
責(zé)任心多一點(diǎn)。幫老年人避開數(shù)字陷阱，既是為人子女的義務(wù)本分，也是這個(gè)社會(huì)應(yīng)有的人道關(guān)懷。防范意識(shí)不可無，關(guān)愛關(guān)心不可少，但依法重拳打擊更不能缺。同時(shí)，面對詐騙手段不斷升級，相應(yīng)的技術(shù)手段更新速度也要加快，堅(jiān)持關(guān)口前移，把預(yù)防措施做在前面；要維護(hù)清朗的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，暢通老年人的消費(fèi)維權(quán)渠道。
“反詐網(wǎng)”織得密一些，網(wǎng)絡(luò)詐騙施展空間就小一些，老年人的受騙風(fēng)險(xiǎn)就低一些。他們更舒心，我們更安心。（新華網(wǎng)記者 馬若虎）
做著飯還要看手機(jī)直播、凌晨不睡覺刷短視頻、控制不住網(wǎng)購化身“剁手黨”、在直播間看節(jié)目應(yīng)援打賞……剛剛過去的中秋國慶假期，一些難得回趟家看望父母的網(wǎng)友驚嘆，父母成了“網(wǎng)癮老年”。
有網(wǎng)友吐槽，現(xiàn)在角色反過來了，以前父母總叮囑自己“少玩手機(jī)，不要沉迷”，如今換作自己敦促父母“放下手機(jī)，早點(diǎn)睡覺”。還有網(wǎng)友為了父母健康將手機(jī)設(shè)成青少年模式，不料卻引發(fā)家庭矛盾。
全民深度觸網(wǎng)時(shí)代，“網(wǎng)癮”不再是年輕人的專屬形容詞。數(shù)據(jù)顯示，近年來，60歲及以上網(wǎng)民占比快速上升，截至2022年12月，老年網(wǎng)民規(guī)模達(dá)1.53億，不少老年人日均上網(wǎng)時(shí)長超過4小時(shí)乃至6小時(shí)。
隨著互聯(lián)網(wǎng)適老化改造不斷推進(jìn)，不少老年人前腳剛越過“數(shù)字鴻溝”，后腳便陷入“數(shù)字沉迷”。
比如，不久前，被稱為“中老年飯圈頂流”的網(wǎng)紅主播“秀才”塌房，人們驚訝地發(fā)現(xiàn)，他的粉絲中老年人占比高達(dá)80%。他們把“秀才”看成“云陪伴”的親人或朋友，在評論區(qū)倒苦水、話家常、瘋狂表白，不僅將其視為精神寄托，還把情感投射轉(zhuǎn)化為金錢打投。
老年人何以“網(wǎng)癮”？“孤獨(dú)”也許是重要原因?！翱粘怖先恕比找嬖龆啵c子女缺乏交流，對飛快變化地外部世界的不適應(yīng)，讓老年人往往有著更加強(qiáng)烈的、不被需要的孤獨(dú)感。人在網(wǎng)絡(luò)，其實(shí)是在對抗孤獨(dú)，尋求“歸屬感”。
但“網(wǎng)癮老年”的背后，并非全是孤獨(dú)，也有老年人對新興事物的好奇和探索。
他們曾是網(wǎng)絡(luò)世界的“邊緣人”，互聯(lián)網(wǎng)給了他們看世界的機(jī)會(huì)。社交溝通、學(xué)習(xí)新技能、知曉新聞時(shí)事……通過手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，他們獲得一種全新的生活體驗(yàn)。一位退休多年的老人說，“在網(wǎng)上通過各類小視頻，我學(xué)會(huì)了收納、修理、種花，生活別提多充實(shí)了！”
所以，對于“網(wǎng)癮老年”問題，也需一分為二來看。解決問題的關(guān)鍵并不在于簡單粗暴的戒斷，而應(yīng)關(guān)注到其背后真正的需求。
讓親情成為最好的“解藥”。于年輕人而言，既要尊重父母輩在網(wǎng)絡(luò)空間里的探索，更要主動(dòng)去傾聽他們的心聲，多一些陪伴和關(guān)心。
讓優(yōu)質(zhì)網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容成為一劑“良藥”。網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容雖多，但質(zhì)量參差不齊，假新聞、毒雞湯、養(yǎng)生偽科學(xué)等粗制濫造內(nèi)容大行其道，侵蝕著老年人的精神健康。平臺(tái)應(yīng)當(dāng)從關(guān)愛老人角度出發(fā)，提供適老的、健康優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容，提高其精神生活質(zhì)量。
老吾老以及人之老。讓老年人健康觸網(wǎng)，仍需社會(huì)、家庭、個(gè)體等多方面共同努力。真正關(guān)注、理解他們的需求，才能幫助他們走出成癮的那張“網(wǎng)”。
這，也是我們?yōu)槔先思覀兲峁┑木W(wǎng)上“保健藥”。（新華網(wǎng)記者 王志艷）
